26 mrt

16 maart Halve marathon van St Anthonis

Het is al weer anderhalve week geleden maar toch nog wel het vermelden waard. Een hele club Hitters liep namelijk mee aan de halve marathon van St Anthonis. Ed, Hans, Gaby, Dimphy, Trees, Esther, Andra, Hellen, Berthe, Fredie, Guido en Andra…..

Trees en Dimphy belandden op het podium maar ook de andere Hitters liepen fantastisch! Chapeau!!!

20 feb

24-26 mei 2019 -> Clubweekend Hit

We hebben een mooie groepsaccommodatie geboekt voor 18 personen. Het is niet ver deze keer namelijk in Uden. Het voordeel hiervan is dat we met de fiets kunnen gaan! De verdere activiteiten moeten nog bedacht worden dus als je een idee hebt dan geef het maar door! Zoals gewoonlijk zullen we lekkere hartige (en zoete) taarten gaan eten en natuurlijk ook weer heerlijke kaasfondue 🙂 De kosten bedragen meestal om en nabij de 150€. Als je zeker wilt zijn van een bed in het huis geef je dan snel op via de wedstrijdkalender. Gewoon door je naam in te vullen bij “Clubweekend 2019”

Heb je nog vragen dan kun je terecht bij Dianne, Carin, Berthe of Rob

Voor meer informatie over het huis klik hier

01 nov

Algemene Ledenvergadering 2018

 

 

 

 

 

Zoals gebruikelijk vindt de algemene ledenvergadering plaats op de maandag na de Zevenheuvelenloop op 19 november 2018, na de training om 18.15 uur. De vergadering vindt plaats in de vergaderruimte van het clubhuis.

AGENDA

Opening (Dimphy)

Huidige bestuurssamenstelling: mogen ze blijven?

Ledenoverzicht, mutaties (Eliska)

Financiële commissie (Michiel)

Clubweekend: het weekend staat gepland op 24-25-26 mei 2019. De kosten zijn ongeveer    € 125 –  € 150. Locatie:  nog niet bekend. Er is plek voor ??? personen.

 Zevenheuvelenloop 2018: ook dit jaar hebben we gebruik mogen maken van de faciliteiten van het Radboudumc in het Karel De Grote College. Hoe is dit bevallen?

Evaluatie trainingen: evaluatie van de trainers? Wat gaat goed en wat kan beter? Heeft iedereen het naar zijn zin bij HIT ?

HIT- Website/ nieuwe leden: ideeën?

Nieuwjaarsloop: we starten om 10.00 uur op 5 januari 2019. Weet iemand een leuke route met een leuke koffieruimte voor erna?

Rondvraag

Afsluiting

 

 

15 okt

HIT the ROOD, Jack

        

Op zaterdag 13 oktober 2018 togen 11 HIT-ters en een gastloopster naar Wageningen om mee te doen aan de Veluweloop 2018, een estafetteloop van ruim 80km. over veelal onverhard en glooiend terrein, bos,- zand en grintpaden. Het parcours strekte zich uit tussen Wageningen en de Emmapiramide in Rozendaal, een ruime lus heen en weer.

Hoewel we als ploeg niet voor een podiumplaats zouden gaan en voor de fun en een sportieve dag mee deden, gingen we allemaal als een speer en haalden het beste uit ons zelf! En we deden niet onder voor de veel jongere Wageningenstudenten!

We liepen het parcours in 7:22:53. Van alle deelnemende 88 ploegen de 42ste plaats! Van startgroep 1, die uit 60 ploegen bestond eindigden we als 18de! Super gedaan allemaal. Het was een prachtige dag, met teamgevoel, samenwerking, inzet en gezelligheid.

Een foto-impressie vind je in bijgaande link.

Team HIT the ROOD, Jack:  Saskia, Hans, Bram, Andra, Fredie, Rob, Marjanne, Rob, Bas, Trees, Erna, Andreas.

 

16 sep

Welkom Andreas!

Met het vertrek van Theo verwelkomen we Andreas Ressing. Hij stelt zich hierbij voor.

“Ik ben onlangs benaderd door Hit91 om bij jullie club als trainer te komen werken en dat doe dit nu sinds begin september, om de week, afwisselend met Trees.

Hoogste tijd dus om me kort voor te stellen.

Mijn naam is Andreas Ressing. Ik ben net 56 jaar geworden en ben vader van drie kinderen in de leeftijd tussen 21 en 26 jaar. De afgelopen 10 jaar heb ik ruime ervaring als trainer opgedaan bij diverse hardloopverenigingen en ook bij diverse bedrijven waar ik in het kader van bedrijvensport de hardlooptrainingen verzorgde. Ik heb hier ruime ervaring opgedaan in het training geven aan alle niveaus van lopers, waarbij ik het juist ook heel leuk vond om aan de absolute beginners training te geven. In geen andere groep zie je zoveel progressie.

De afgelopen jaren heb ik als loper ook nog de triathlon ontdekt. Ik doe dat met veel plezier, maar ook hardloopwedstrijden staan regelmatig op mijn progamma en dan de afstanden van 5 km tot ultra-trail, waarbij ik de laatste jaren de voorkeur geef aan de langere afstanden. 

In de trainingen die ik geef leg ik veel nadruk op de techniek van het hardlopen, de flexibiliteit in het lichaam, houdingaspecten, souplesse  tijdens het lopen maar vooral ook probeer ik mijn eigen enthousiasme voor het hardlopen over te brengen aan de andere lopers.

Ik heb er zin in en ik hoop jullie ook!”

Andreas Ressing